Trek & Nutrizione 2^ uscita
12 Ago 2023 Castione della Presolana
Percorsi greenSport
L’alimentazione e l’attività fisica sono due facce della stessa medaglia: quella del nostro benessere. E il mondo della montagna è tra i luoghi migliori per stare bene. Ad un patto però, non basta camminare ed essere allenati. È fondamentale muoversi in tutta sicurezza, nel pieno rispetto dell’ambiente e con le giuste energie. Insieme a Federica Corona, Accompagnatore di Media Montagna, raggiungeremo la Cappella Savina, una piccola cappella posta a 2085 metri di altitudine al cospetto del massiccio della Presolana ed Elena Casiraghi, esperta in nutrizione sportiva, ci racconterà come nutrirsi nel modo corretto.
INFORMAZIONI
Ore 8.30 ritrovo al Passo della Presolana (nel parcheggio di fronte al Bar Neve) – BG
Pranzo al sacco
Giro ad anello
Dislivello 800 D+
Impegno medio
Costo 50€
Ogni partecipante riceverà un kit omaggio a supporto dell’evento
Iscrizione obbligatoria, max 15 partecipanti
DETTAGLI DELL'EVENTO
Ora di inizio: 08:30:00
Ora di fine: 16:30:00
Organizzatore: Federica Corona
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CONTATTI
- Castione della Presolana
- 349.3663285
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